Biofeedback Training

Sehen, verstehen und lernen durch Signale des Körpers

Beim Biofeedbacktraining werden physiologische Signale wie z.B. Puls, Atmung und Muskelaktivität visualisiert oder hörbar gemacht. Sie lernen körpereigene Prozesse zu steuern und selbstständig Einfluss auf Ihre Beschwerden zu nehmen.

Die Visualisierung bzw. akustische Darstellung von Körperfunktionen schult die eigene Körperwahrnehmung und hilft Lernprozesse in Therapie und Training zu unterstützen. Die physiologischen Feedbacks machen fehlerhafte Bewegungsmuster bzw. Körperhaltungen als auch Verhaltensweisen bewusst und können so aktiv durch den Patienten bzw. Trainierenden beeinflusst werden.

Das Biofeedbacktraining ist besonders geeignet bei Störungen und Gesundheitsproblemen, die auf Verhalten oder Lebensstil zurückzuführen sind.

Hören Sie auf Ihren Körper, denn er hat Ihnen viel zu sagen!

Wann hilft Ihnen ein Biofeedback Training?

• Burn-out-Syndrom oder Stress
• Spannungskopfschmerz/Migräne
• Tinnitus
• Bruxismus (nächtliches Zähneknirschen)
• Muskelverspannungen
• Leistungssteigerung bei Sportlern
• Angstgefühle
• Akute und chronische Rückenschmerzen
• Zustand nach Bandscheibenvorfällen bzw. nach Bandscheibenoperationen