Golf-Check

Keine Frage - Golf zählt zu den schönsten Sportarten!

Die komplexen Bewegungsabläufe können jedoch zu enormen Kräften führen, die sich negativ auf die belasteten Strukturen auswirken. Inwiefern Sie diese Kraftbelastung gut wegstecken, hängt wesentlich von zwei Dingen ab: Bewegungstechnik und körperliche Fitness.

Wann kann Ihnen der Golf-Check helfen?

• Optimierung Ihrer golfspezifischen Leistungsfähigkeit
• Aufdecken Ihrer individuellen golfspezifischen Stärken und Schwächen (Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Stabilität etc.)
• Präzise Bestimmung von Trainingszielen zur Verbesserung Ihrer individuellen Ansteuerung und Abschlagkraft
• Zur Verletzungsprophylaxe und Gesunderhaltung trotz Leistungsoptimierung
• Gegen Schmerzen bzw. Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat beim oder nach dem Golfspiel
• Reintegration in den Golfsport nach Verletzungen und operativen Eingriffen

Fitness sollte Ihre Stärke sein, nicht Ihr Handicap!